He recapacitado: no voy a esconderle más los cigarrillos |
En días pasados, recibimos un comentario que queremos transcribir y responder aquí, porque no queríamos que pasara desapercibido ya que estamos seguros de que le servirá de ayuda a otros:
“”Hola!. De verdad me sorprende y reconforta escucharlos, son dignos de admirar!. Primeramente les digo que yo no soy fumadora. Tengo 15 años y aunque no lo crean, me siento con la madurez suficiente como para entender lo que expresan. Ahora les estoy escribiendo con un dolor de cabeza terrible, pues lloré bastante. Resulta ser que estaba yo viendo una película con mi madre, que es fumadora, y luego de la misma ella me dice que se siente mal por el cigarro. En ese momento me percaté de que sí le está haciendo daño!!!, y me di cuenta de lo egoísta que he sido al no hacer nada por ella.
Yo solía esconderle los cigarros, simplemente porque no sabía, pero como ustedes comprenderán, mi madre es cubana y es bastante fuerte y peleona. Dejé de escondérselos desde hace muuucho tiempo, porque me daba miedo que no me hablara, o que me pegara. Hace unos minutos me encerré en mi cuarto, lloraba y pensaba qué puede hacer una joven de 15 años para ayudar a su adicta madre?!. Lo primero que pasó por mi mente fue volver a la vieja costumbre de esconderle esas tontas cajas de marlboro. Me lo propuse, ayudarla a la fuerza. Ella sabía que yo estaba encerrada por lo del cigarro, pues cuando ella me dijo que se sentía mal por ello, yo le dije así: la fuerza de voluntad lo puede todo, tienes que dejarlo... todavía en mis momentos de llanto y demás, el impulso fue de volver y decirle: eso no se llama vicio, se llama masoquismo. Cómo lo haces sabiendo que te hace daño?? No lo hagas más, la próxima vez que te vea te lo quito!! tú vas a ver!!. Su reacción simplemente fue decirme que yo no comprendo, que la nicotina es una sustancia... y ustedes se conocen la historia. Entonces volví al cuarto, no a llorar esta vez, sino a investigar lo que nunca había investigado, y me he percatado de que en la vida muy real, no es tan fácil como yo me lo pintaba.
Hago esto, porque esa admirable mujer, es el ser que más amo en todo el mundo, y créanme cuando les digo que es admirable. Mi temor es que debido al cigarro le dé una de esas enfermedades respiratorias, puesto que para rematar, ella es asmática!. y la verdad es que ella se desvive tanto por mí, y me enseña tantas cosas, que me siento dependiente de ella.. dichosos aquellos que son independientes. Yo lo digo: ¡no puedo vivir sin ella!. Y le llamo vivir a vivir honradamente, no como cualquiera. Yo sé muy bien que ella algún día no va a estar para mí, pero nada me gustaría más que ese día fuese cuando yo estuviese grande, que ya ella me haya enseñado tantas cosas, que yo me haya sentido por primera vez independiente. Ella suele decir, lo cual me molesta sobremanera: todos morimos de algo.... y a mí me parece que es una forma horrible de pensar, y le digo: no te gustaría vivir más y pasar más tiempo conmigo que te adoro con locura??.
Ya después de haber recapacitado, y de haber entendido que privarla de los cigarros no es la solución, fui a su cuarto y le dije: yo te quiero como eres. Yo sé que tienes una voluntad de hierro, tú sí vas a poder. Ella estaba medio dormida pero escuchó muy bien, incluso me dijo que ella sí lo va a dejar, pero no lo dijo por decirlo, sino que lo dijo con carácter, y yo creo en ella!.
He tomado la iniciativa de contar esto, para que ustedes los padres conozcan la perspectiva de nosotros, los hijos o familiares de fumadores. Confieso que yo también soy adicta, pero adicta al amor que esa madre muestra día a día.
Muy buena esta página, he recapacitado: no voy a esconderle más los cigarrillos a ella jaja.
Y muchisisisimas felicidades a todos, de verdad que son personas capaces de hacer lo que sea después de haber hecho eso y aspiro a que mi madre también ddf. Gracias por leer!
Firma: Anónimo””
Antes que nada, queremos felicitarte por la madurez que demuestras en tus palabras. Tu reacción nos hace pensar que eres una de esas personas que no ostentarán el pesado y horrible título de fumadora, por lo que tienes asegurada una lucha menos en la vida. Una dura lucha de la que un fumador puede perfectamente salir ganador, pero que conlleva un gran desgaste emocional.
Que te hayas animado a buscar información para ayudar a tu madre, ha sido el paso correcto. Recriminarle a un fumador porque no deja de fumar es un grave error. Es cierto que no podrás entender lo que ella siente, porque no eres una adicta, pero lo que sí puedes entender es por qué ella es adicta y eso te ayudará a ser el apoyo que ella necesita. Tienes que hacer que ella también entienda que es una adicta y que conozca cuáles son los síntomas de la abstinencia para que esté preparada para enfrentarlos y para eso hay que informarse, leer para luego poner en práctica. En internet hay páginas donde puede hacer el test de Fagerström, para saber su nivel de adicción y si éste es muy alto, le convendría buscar ayuda médica para que le receten algún medicamento o ayudarse con terapia de reemplazo nicotínica (parches, goma de mascar, etc.).
Lo más importante es lograr que tu mami encuentre su motivación y se aferre a ella para que su voluntad se fortalezca. Que no le tema a la abstinencia porque todos los síntomas, no sólo se pueden combatir, sino que no son eternos. Que no piense en el hecho de que más nunca encenderá un cigarrillo, sólo que camine paso a paso. Una hora a la vez, un día a la vez!
Y tú sigue repitiéndole cuánto la quieres, fumadora o no y que estarás a su lado apoyándola con esto. Que lo intente una y otra vez hasta que se libere de esas cadenas. Que tiene un motivo muy grande para ddf, como lo es esa hermosa hija que tanto la ama y que nos escribió sin saber que sus palabras pueden ayudar a muchos y que a nosotros particularmente nos emocionó.
Gracias por compartir en este espacio y esperamos volver a saber de ti. Eres una gran chica!!















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26 comentarios:
Hola, te felicito por tu iniciativa y tus deseos de ayudar a tu madre a dejar esa lacra que constituye el tabaco.
Creo que eres un ejmplo a seguir y ojalá muchos hijos sigan tu camino.
En esta página y otras encontrarás toda la información necesaria, que junto a cambios de hábitos, apoyo médico como ya te han indicado y unión psicológica harán que consiga ella y por ende tu, el Si puedo.
Abrazo. Jabo
Qué lindo y emocionante lo que ha escrito esa niña de solo 15 años. Es muy madura e inteligente. Te felicito y gracias por compartir tu lindo escrito. Ayudarás a más personas aún.
Esta página es fantástica, llena de informaciones y podrías invitar a tu mami para que vaya leyendo cada día alguna entrada porque la información es poder.
Cariños y gracias
Me impresionó leer a esta chica porque soy padre y fui fumador por muchos años al igual que mi esposa. El tabaco no solo afecta a quien lo consume sino también a todo su entorno y no es justo que eso ocurra, mucho menos con nuestros hijos.
Ojala este testimonio les sirva a muchos a tomar conciencia y optar por un cambio radical en sus vidas, una mejor calidad de vida para ellos y para quienes le rodean, un abrazo
Hola mis adorados:
Qué linda historia y definitivamente que pone a pensar, pues cuando uno fuma no mide sus propias consecuencias menos las que desparrama a su alrrededor y con sus seres más amados.
Cuando mi hija fumaba, nunca dejé de pensar y sentir que ella lo hacía por patrón heredado como yo y como mi marido, por fortuna ya ella también dejó el cigarro y esta chica que escribe ahora, me rec ordó a mi niña pues ahora su papá es el que le preocupa, ya que con lo que nos sucedió hace poco más del mes, estamos notando que mi marido está fumando mucho y mi hija se preocupa, y cómo no, si adora a su padre y junto a él vivió su más terrible experiencia, pero yo no pierdo la esperanza de que muy pronto él terminará convencido que el cigarro no es tan "ayudador" cuando estamos pasando por un problema.
Alex, Nieta: Y pues quise venir a saludarlos, yo no los olvido ni jamás lo haré, si me tardo es que de pronto los ánimos están muy bajos, y si bien antes no dormía por esc ribir, ahora no duermo pero por temor, y me pongo a jugar como niña en FB, pero me distrae al menos mientras el tiempo pasa y trae un día por fin a nuestras vidas la alegría y la paz que teníamos.
Cuídense, recuerden que los quiero mucho, les dejo un montón de besos y bendiciones para ustedes y sus familias,
María
P.D. Saludos a Jabo, pronto estaré por tu blog, amigo, gracias por todo, besos =)
La paz y la alegría llegarán amiga, solo es cuestión de tiempo.
Hace unos día y a una cuadra de casa irrumpieron de madrugada en una casa, sabían que la señora se encontraba sola con una hija pequeña y que el esposo estaba embarcado, nadie escuchó nada o eso dicen los vecinos y me niego a creerlo, derribaron la puerta de una patada y cargaron en un vehículo cuanto pudieron. Y que bronca que la gente honesta deba encarcelarse en sus propias casas y viva con temor mientras que los delincuentes están libres en las calles y actúan casi con total impunidad.
Pero sé también que son los menos y debemos tratar que no nos afecte más allá de lo razonable, la vida continua y pese a todo vale la pena vivirla y disfrutarla.
Un abrazo para ti y familia, fuerza y confianza que todo comenzará a mejorar, se te quiere amiga y se te quiere ver bien, Dios te bendiga.
Si les interesa dejar de fumar vean este experimento
http://www.cuentemelo.net/2010/08/experimento-tabaco-y-alquitran-snuff.html
Saludos
Hola Alejandro hoy visitando varios blogs tu eres el segundo de los 20 que ví que me impactaron el primero fué sobre los abusos a la infancia, y el segundo el tuyo.
Yo no fumo ni fumé nunca y me alegro mucho de no haberlo hecho sabiendo lo malo que es y lo dificil que es dejarlo, conocidos mios algunos lo dejaron pero para algunos es imposible.
Te dejo una invitacion a mi Espacio y espero que te guste.
Besos en el Viento.
Yesi.
Alex y Nieta:
Qué dijeron, María ya nos olvidóoo, pues ya ven que nooooo, nuncamente, jajaja, pues paso a saludarlos, dejándoles mil besos y abrazos y mis mejores deseos para los dos y sus respectivas familias, yo ahí la llevo reponiéndome poco a poco, ah!! pero a qué no saben quéee?????..................................................................
¡SIGO SIN FUMARRRR!!!! ya voy a cumplir 1 año 9 meses y ni ganas, al contrario, cada día que pasa me repugna más, pues eso sí, aunque mi "viejío" ya no fuma dentro de la casa, él huele a cigarro y no me agrada nadita.
Bueno, mis amores, luego paso a saludarlos de nuevo, por ahora, les dejo besos, besos y más besos, los amoooooo ♥♥♥ ♥♥♥
Acabo de visitar tu espacio Yesi, muy lindo y espero tener algo de tiempo uno de estos días adentrarme más en la temática que nos muestras, gracias por la visita, por tus palabras y mantén el cigarrillo fuera de tu vida que no te perderás de nada, al contrario, disfrutaras mucho más, un beso
Que buenas noticias nos traes María, no teníamos dudas de que lograrían sobreponerse al difícil momento que les toco vivir y que lo harían sin la vieja muletilla que nos acompañó por tantos años. Irradias una fuerza y una decisión que no dejo nunca de impresionarme y es esa convicción la que te mantendrá lejos del pucho amiga. Un besito, gracias por mantenernos al tanto de lo bien que van las cosas y que Dios bendiga tu hogar
HOLA,
QUE BUENO QUE ESTAN DE VUELTA,
ESTE BLOG AYUDA A MUCHA GENTE,
EL CASO DE ESTA HIJA, ES EL CASO DE MUCHAS HIJAS, QUE VIVEN LO MISMO, EN ALGUNOS CASOS, SE SALVAN PERO EN LA MAYORIA DE LOS CASOS... TERMINAN SIENDO ADICTAS AL IGUAL QUE SUS PADRES.
BESITOS
Re-holis, mis amores!!!!! aquí estoy de nuevo dando lataaaa, pero vengo sólo a decirles que los amo con todo mi corazón y que los recuerdo siempre. Sigo sin fumar ya pronto llegaré a los 2 años si Dios me concede, acabo de ir al médico y me encuentra muy requetebien buenaaaa,era de esperarse tratándose de mí XD jajajajaja, no se crean, no soy tan petulante, es sólo que así soyyy lo bueno es que los amooo, oki??,bueno, cuídense mucho, volveré pronto a hacerles otra visita, besitos muchosssss,
María
relief® es líder de mercado relief® es líder de mercado en el ámbito del método antitabaco mediante la técnica láser. El tratamiento soft-láser es un método comprobado internacionalmente para facilitar a los fumadores dejar el tabaco.
El potencial adictivo del tabaco es grande: Después de una breve abstinencia de nicotina se manifiesta la inquietud física en problemas circulatorios, dolores de cabeza y sudores. Además de otros efectos secundarios desagradables, esos son los motivos principales por los que los ex-fumadores recaen y regresan al consumo del tabaco.
Ahí es donde interviene nuestro método: El tratamiento láser rápido y sin dolor incide en determinadas áreas del cuerpo relacionadas con el deseo de nicotina. El cuerpo entra en un estado de relajación profunda y se activa la circulación, generando endorfinas que se ligan con los receptores de la nicotina. Esta "saturación" de los receptores hace que los habituales síntomas de abstinencia queden reducidos a un mínimo.
Por regla general, después de una sesión de unos 90 minutos, en la mayoría de los fumadores el deseo de nicotina ha desaparecido. Menos de un 20 por ciento necesita una segunda sesión.
Gracias a esta estimulación, en la mayoría de los casos el deseo de seguir consumiendo nicotina queda suprimido por completo.
El resultado merece la pena: ¡Una vida sin nicotina!
Según un estudio de la Oficina Federal de Estadística, en Alemania un 27 por ciento de la población total de más de 15 años se califican a sí mismos como fumadores. Aparte de los riesgos de salud conocidos, las prohibiciones legales limitan fumar en espacios públicos. Por ello, aproximadamente uno de cada dos fumadores se propone vivir sin nicotina.
¿Cuándo hará usted realidad su decisión?
www.nofum.es
(+34) 971 678 983
Tengo 50 años y soy un ex fumador. Empecé mi carrera de fumador hace 30 años. Después de tres hijos, un matrimonio fracasado, un matrimonio nuevo y una carrera, por primera vez tomé la decisión de dejar de fumar.
El primer intento: con pastillas – empezó muy bien, pero se podía seguir fumando. Aunque cada vez menos, pero se podía. O sea, intenté dejarlo, pero sabiendo desde el principio que no iba a funcionar.
El segundo intento: la tirita – la tirita estuvo bien, al principio. Era un buen intento y me mantuve limpio 9 meses. Pero después de una fase de mucho estrés en el teatro volví a caer. Me puse otra vez las tiritas, pero el cuerpo ya no se dejaba engañar.
En los años 1988-99 seguí fumando, con tendencia ascendente, y la idea de "dejarlo" volvió a surgir. En un gran chequeo de salud, mi médica me recomendó la acupuntura china. Guay, fantástico, algo nuevo por fin.
El tercer intento: 80 marcos y 15 minutos de agujas en las orejas y ya está, los 80 marcos los volvería a tener rápidamente en los bolsillos si dejaba de fumar. Pero lo que volví a tener rápidamente en los bolsillos después del tratamiento fue la mano en busca de un nuevo pitillo.
Tardaría hasta septiembre de 2010 para intentarlo de nuevo. Ya no se podían disimular la tos ni las arcadas en situaciones de excitación, como al comienzo de una función o antes de conversaciones importantes, etc. Había llegado a 3 cajetillas grandes, o sea 70 cigarrillos.
A finales de 2009 recibí una oferta de trabajo. En los preparativos para este trabajo había que contestar muchas preguntas personales para la promoción, p.ej. sobre mis pasatiempos, aficiones, pecados, vicios, etc... Ya sabe cuál es mi mayor vicio. Quería desengancharme de nuevo.
El cuarto intento: Un amigo mi pregunto si podía acompañarle, había encontrado un tratamiento de soft-láser y pregunto si me interesaba. Bueno, había intentado todo y estaba escéptico, pero dije que sí. Y así llegó aquel memorable dia, el día que ME sometieron a tratamiento desde las 15:00 hasta las 15:45 horas y me bajaron de 70 cigarrillos a 0. De repente se había terminado. Sin largas fases de deshabituación, sin lucha, incluso los reflejos y el constante pensar en los cigarrillos habían muerto. Simplemente había dejado de fumar y basta.
Si realmente estas listo para dejar de fumar, te lo recomendo.
971-678-983
Hola, soy fumador y hace tiempo intento dejar este habito sin conseguirlo. Leo comentarios como este y me llegan profundamente, pero aun asi no termino de hallar las fuerzas necesarias para dejarlo.
Desde hace unosdias, mientras estoy frente al ordenador, antes de prender un cigarro hago una visita a tu blog. Si bien no he dejado de fumar, leerlo me ayuda a demorar aunque sea un par de horas encender uno.
Gracias por todo lo que has publicado y ojala mi proximo comentario sea para decirles que me he convertido en un no fumador.
Saludos
¡Gracias por compartir esta carta con nosotros, los lectores!
El amor tiene un inmenso poder y los buenos deseos también. Que Dios ayude a todos aquellos que sinceramente quieren dejar de fumar.
Cariños.
Muchas Gracias Total
espero ayude este video
http://www.youtube.com/watch?v=FLvvjhr2jWo
he dejado de fumar y realize esto espero sea de ayuda...
Alex y Nieta:
Vengo a dejarles un abrazo, besos y todo mi amorrrr, los recuerdo con tanto cariño, y festejo a la vida por haberlos encontrado en mi camino.
Los amoooo!!!! gracias por todo lo que me han brindado, FEIZ SAN VALENTÍN!!!!
María
holla amigos su espacio online es muy hermoso,es la tercera vez que vi tu pagina, buen espacio!
abrazo
Dejar de Fumar es realmente más que una opción de vida, una opción POR LA VIDA. Dejar de Fumar por la vida propia y la de los que amamos! Excelente material!!!
" no te gustaría vivir más y pasar más tiempo conmigo que te adoro con locura??".
estas palabras me recodaron a mi hermano menor que cuando estabo aputo de morir dijo"como deseo que todos estubieramos mas tiempo juntos,como deseo poder vivir un poco mas" esto fue lo que dijo y ami me parese que esos que fuman estan destrosando su vida, yo creo que un niño no debio morir asi.
Gracias por el post. Yo consegui dejar de fumar con relief. Un centro de terapia con laser en mallorca.
971678983
hola, les escrivo desesperada, mi mama es fumadora desde toda la vida y yo la quiero como es, el problema es qe fuma dentro de la casa y vivimos en una casa demaciado peqeña y siempre a apesta a cigarro y ami me molesta mucho el humo y me ase daño e echo todo lo posible e hablado con ella para desirle qe se salga a fumar pero no entiende dice qe es su casa, yo no dejo de tocer cuando ella lo ace, pues fuma mucho, yo ya no se qe acer! me estoy volviendo loca con el humo, cierro la puerta de mi cuarto, abro la puerta de la casa cuando ella fuma pero me obliga a cerrarla,parese qe quiere qe me consuma con ella, lo peor es cuando trae a todas sus amigas y fuman todas juntas aqui adentro con migo enfrente, se pueden imaginar lo desagradable qe llega hacer esto, incluso le e llorado, le e rogado! pero nada funciona ayudenme porfavorr, sino pronto morire de un efisema.
Ay...Dios mio... que emocion que me provocaron tus palabras niña... las lágrimas no me permiten ver lo que escribo.. y tengo tanto para decir...!!! tengo 38 años... y soy fumadora hace 24 años... hace 2 meses deje de fumar y la que me dio y me da fuerzas cada dia es mi hijita de 7 años... que justamente me planteo lo mismo que dices tu aqui... pero por supuesto con sus propias palabras...
Sigue adelante, no te imaginas lo importante que es para tu madre... que estes tan abocada a ella y su salud...!!! Fuerza hermosa...!!! y ADELANTE!!!
Un muy bello mensaje, gracias por compartirlo con nosotros, una iniciativa que con fe lograr tener grandes éxitos.
yoo tb t felicito por tu iniciativa yo tb tengo una madre fumadora y t entiendo tengo la misma edad que tu yo tambien la e quitado o escondido los cigarrillos esque yo ni puedo oler el tabaco solo verla fumar m mata por dentro y no consigo q lo deje pero no m voy a rendir
m alegro q haya chicas como tu q opinan lo mismo
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